Davos erhält vom 20. bis 23. Juni mit den «Davos Health Days» ein viertägiges Gesundheitsfestival. Egal, ob sportliche Aktivitäten, Vorträge oder Workshops: Das Programm ist dabei individuell zusammenstellbar. Als Mitglied von Davos Health freuen wir uns sehr, mit folgenden Angeboten Teil des Festivals zu sein.

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Vortrag «Jonglierend zum gesunden Lifestyle» (Präsentation als PDF)

(20. Juni (16.00-17.00) und 22. Juni (14.00-13.00 Uhr | Hotel Hotel Grischa)

 

Auf der rund 60-minütigen Erfahrungsreise voller Erkenntnisse und Aha-Erlebnisse von Teilnehmenden des Lifestyle-Programms «HRV Mindset Reset by DI MIND» zeigen wir auf, in welche Fallen sie bezüglich Schlaf, Training, Entspannung und Ernährung getappt sind. Neben dem einen oder anderen Lacher wird es im Publikum bestimmt auch ertapptes Nicken geben. Und genau diese Reaktion schärft den Blick für das persönliche Rezept zu einem gesünderen Lebensstil mit mehr Wohlbefinden, Fitness, Balance und Leistungsfähigkeit. Eine gute Investition für ein gutes Bauchgefühl und einem gesundheitsbewussteren Umgang mit unserem Körper. 

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(Preis: im Festivalpass inbegriffen)

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Bist du bereit, dein Leben auf das nächste Level zu hieven? Mit unserem Programm «Empower Your Mindset by DI MIND» erwartet dich eine einzigartige Kombination aus Gesundheitsbewusstsein, Wohlbefinden sowie mentaler und sportlicher Leistungsoptimierung – buchbar einzeln oder als komplettes Paket!

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Lifestyle-Programm «HRV Mindset Reset by DI MIND» (Präsentation als PDF)
Beginne deine Reise mit einer individuellen HRV-Messung über drei Tage (2 Arbeitstage und 1 freier Tag). Wir analysieren deine Daten zu Stress, Schlaf, Arbeit, Freizeit sowie körperlichen Aktivitäten. Im integrierten Coaching besprechen wir gemeinsam, wie du deine Ressourcen optimal nutzt und gezielte Massnahmen ergreifst, um deine Gesundheit und sportliche Leistungsfähigkeit zu verbessern. Der ideale Ansatz für ein energiegeladenes Leben und optimale sportliche Erfolge! 

 

(Festivalpreis: HRV-Messung über 3 Tage für CHF 333.00 statt CHF 399.00 | hier noch bis zum 15. Juli buchen)

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Gesundheitsberatung «Ich und mein gesunder Lifestyle»
Nimm dir Zeit, um mit uns die Aspekte zu besprechen, die dein Wohlbefinden beeinflussen. Themen wie Schlaf, Regeneration, richtiges Training und physische Aktivität, Ernährung, Nahrungsergänzungsmittel sowie Stressregulation und Gesundheitsbewusst-sein stehen im Fokus. Gemeinsam erarbeiten wir eine Strategie, damit du deinen Alltag gesünder und bewusster gestalten kannst Mit praxisnahen Tipps und personalisierten Strategien wirst du schnell positive Veränderungen spüren. Optional können Beratungen zu Vitamin D und Omega-3 Fettsäuren dazugebucht werden.

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(Festivalpreis: CHF 75.00 (45 Minuten) | Buchung: support@dimind.ch oder 078 2 117 911)

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Klangschalenmassage (nur Samstag und Sonntag buchbar)

Gönn dir eine Auszeit und geniesse eine wohltuende Klangschalenmassage. Die beruhigenden Klänge und Vibrationen bringen deinen Körper auf verschiedenen Ebenen in Einklang, lassen dich tief entspannen und neue Energie tanken. Perfekt, um dich vom aktiven Programm der Davos Health Days zu erholen und neue Kraft zu schöpfen.

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(Festivalpreis: CHF 80.00 (45 Minuten) | Buchung: support@dimind.ch oder 078 2 117 911)

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Kombiniere alle drei Angebote für ein ultimatives Erlebnis und mach einen entscheidenden Schritt in ein noch gesünderes, leistungsfähigeres und glücklicheres Leben. (Festivalpreis: CHF 444.00 (statt 579.0045 Minuten) | Buchung: support@dimind.ch oder 078 2 117 911)

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Alle Informationen zum Lifestyle-Programm «HRV Mindset Reset by DI MIND» findest du hier. Gerne beantworten unser Support-Team deine Fragen unter +41 (0)78 2 117 911 oder E-Mail.