Bist du bereit, dein Leben auf das nächste Level zu hieven? Mit unserem Programm «Empower Your Mindset by DI MIND» erwartet dich eine einzigartige Kombination aus Gesundheitsbewusstsein, Wohlbefinden sowie mentaler und sportlicher Leistungsoptimierung – buchbar einzeln oder als komplettes Paket!

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Lifestyle-Programm «HRV Mindset Reset by DI MIND»
Beginne deine Reise mit einer individuellen HRV-Messung über drei Tage (2 Arbeitstage und 1 freier Tag). Wir analysieren deine Daten zu Stress, Schlaf, Arbeit, Freizeit sowie körperlichen Aktivitäten. Im integrierten Coaching besprechen wir gemeinsam, wie du deine Ressourcen optimal nutzt und gezielte Massnahmen ergreifst, um deine Gesundheit und sportliche Leistungsfähigkeit zu verbessern. Der ideale Ansatz für ein energiegeladenes Leben und optimale sportliche Erfolge! 

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Gesundheitsberatung «Ich und mein gesunder Lifestyle»
Nimm dir Zeit, um mit uns die Aspekte zu besprechen, die dein Wohlbefinden beeinflussen. Themen wie Schlaf, Regeneration, richtiges Training und physische Aktivität, Ernährung, Nahrungsergänzungsmittel sowie Stressregulation und Gesundheitsbewusst-sein stehen im Fokus. Gemeinsam erarbeiten wir eine Strategie, damit du deinen Alltag gesünder und bewusster gestalten kannst Mit praxisnahen Tipps und personalisierten Strategien wirst du schnell positive Veränderungen spüren. Optional können Beratungen zu Vitamin D und Omega-3 Fettsäuren dazugebucht werden.

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Individuelle Nährstoffberatung «Light und Deep Dive»

In der persönlichen Nährstoffberatung erfährst du, wie du deinen Körper gezielt mit Mikronährstoffen, essentiellen Fettsäuren und Eiweisspräparaten unterstützen kannst – abgestimmt auf deinen Alltag, deine Ziele und dein Energielevel. Egal ob zur Leistungssteigerung, besseren Regeneration, mentalen Klarheit oder zur Prävention: Gemeinsam analysieren wir deinen individuellen Bedarf – optional auch auf Basis deiner aktuellen Gesundheits- und Laborwerte. Du erhältst fundierte Empfehlungen zu hochwertigen Produkten mit optimaler Bioverfügbarkeit – viele davon auf der Kölner Liste® (dopingfrei). 

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Die Variante «Light» bietet dir einen kompakten Überblick und erste alltagstaugliche Empfehlungen. In der vertieften «Deep Dive»-Beratung beziehen wir zusätzlich aktuelle Laborwerte und Gesundheitsdiagnostik mit ein, prüfen auch bereits verwendete Präparate und entwickeln daraus eine auf dich abgestimmte Strategie – wissenschaftlich fundiert, praxisnah und nachhaltig wirksam.

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​Kombiniere alle drei Angebote für ein ultimatives Erlebnis und mach einen entscheidenden Schritt in ein noch gesünderes, leistungsfähigeres und glücklicheres Leben. 

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Alle Informationen zum Lifestyle-Programm «HRV Mindset Reset by DI MIND» findest du hier. Gerne beantworten unser Support-Team deine Fragen unter +41 (0)78 2 117 911 oder E-Mail.

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